Скачать Книга бубновского о позвоночнике
Выход: 14.04.2014

Бубновский С. М. Все книги

Интересно, 16 августа 2010 г.

Прайс Варвара (Новосибирск, 37 лет) все отзывы

Книга состоит из отдельных статей, похожих на журнальные, - из интервью с Бубновским.
Врач предлагает упражнения для разных заболеваний позвоночника, большинство из них на тренажерах, но есть и такие, которые можно выполнять дома без тренажеров.

Трудно оценить полезность всех упражнений, потому что большинство из них требуют лучшей физической подготовки, чем у меня, либо требуют наличия специального тренажера. Но ознакомиться с ними и с философией Бубновского интересно... В другой книге врач Борщенко не поддерживает Бубновского полностью: упражнения имеют противопоказания. Но как один из взглядов на общую картину лечения позвоночных и суставных болезней это полезная книга.

Парочку упражнений оттуда в свою общую гимнастику я взяла. :)


Рассказать о Книга бубновского о позвоночнике
0
 просмотров: 546