Скачать Фитнес здоровый позвоночник
Выход: 22.03.2014

Программа «здоровый позвоночник»

Фитнес-центр «Флекс» предлагает Вам уникальную программу лечения позвоночника без медикаментов и мануальной терапии при помощи «Профилактора Евминова». Методика Вячеслава Евминова универсальна и проста. Она дает возможность предупреждать и избавляться от нарушений осанки, сколиоза, грыж межпозвоночных дисков, протрузии, радикулита и другой патологии.

Суть методики заключается в том что выполняя упражнения в висе - лежа на наклонной, вибрирующей доске, мы растягиваем позвоночник без напряжения под действием силы тяжести, снимаем давление внутри межпозвоночного диска, укрепляем мелкие мышцы и связки, которые крепятся непосредственно к позвоночнику. Улучшаем питание диска в 10-20 раз больше чем в состоянии покоя, потому что он питается диффузно (как губка) и растягивая диск мы заставляем его втянуть в себя больше синовиальной жидкости, и соответственно диск становится не таким тонким и хрупким, а увеличивается в размере и исправно несет свою функцию амортизатора позвоночника.

Направленный тренинг глубоких мышц активизирует обменные процессы непосредственно возле позвоночника и в нем самом, а чередование статистической нагрузки и растяжения искусственно регулирует работу «насосного механизма» в позвоночнике, что является могучим фактором активизирующим рост тканей.

Длительность занятия 60 мин. Кроме упражнений на «Профилакторе Евминова» в тренировку включена кардионагрузка, упражнения на пресс, координацию и равновесие.

Подробности и запись по тел. 377-65-35

 Читать ещё...

Сегодня лечение позвоночника (Днепропетровск) проводится самыми различными методами, в зависимости от типа и степени тяжести его заболевания. Повседневная суетливая жизнь, как правило, довольно серьезно нагружает хребет и, как следствие, он часто травмируется, появляются грыжи, искривления осанки смещения дисков и прочие проблемы. Лечение позвоночник в Днепропетровске сегодня может справится со всеми этими травмами без хирургического вмешательства, ведь существует множество различных способов излечить опорно – двигательный аппарат.

Как лечат позвоночник?

Одним из популярных способов лечения позвоночника в г. Днепропетровск является мануальная терапия. Она со стороны напоминает массаж, однако процедура проводится лишь на травмированном участке с различной силой воздействия. Особенность такого лечения позвоночника в Днепропетровске заключается в том, что она способна излечить то, что не под силу никаким медикаментам. Мануальная терапия может избавить от самых разных болезней и улучшить здоровье в целом.

Вытяжение позвоночника. Такое лечение позвоночника в Днепропетровске проводится в клинике с участием врачей. Пациент при этом лежит на кушетке и мышцы спины полностью расслаблены, что позволяет позвоночнику принять правильное положение. Вытяжение также является отличной профилактикой заболеваний двигательной системы и, что немаловажно, практически исключает травматизм . Лечение позвоночника в Днепропетровске при помощи такой процедуры способствует восстановлению структуры позвонков, дисков и помогает справиться с нарушениями осанки.

Набирает популярность такой метод лечения позвоночника, как рефлексотерапия. Она включает в себя воздействие на рефлекторные точки организма, что приводит к передаче нервной системой импульсов к определенным органам. Импульсы будто дают позвоночнику команду восстановиться. Применение рефлексотерапии очень распространено, а при некоторых болезнях этот метод является единственным, который приведет к выздоровлению. Порой такое лечение позвоночника (Днепропетровск) сочетают с приемом медикаментов, что в сумме дает хороший эффект и способствует быстрому восстановлению здоровья.


Рассказать о Фитнес здоровый позвоночник
0
 просмотров: 921