Скачать Чтобы получить кмс по пауэрлифтингу надо
Выход: 27.03.2014

Разрядные нормативы по пауэрлифтингу и жиму лежа awpc
Показаны нормативы для безэкипировочного дивизиона, то есть без использования специальных жимовых маек и резиновых комбинезонов, которые помогают поднимать больший вес.
кмс – кандидат в мастера спорта
МС – мастер спорта
мсмк – мастер спорта международного класса
Весовая категория «140+» означает «свыше 140 килограмм»

Нормативы по пауэрлифтингу awpc-Россия. мужчины
Указана сумма в килограммах по трем упражнениям (приседания + жим + становая тяга)

Нормативы по пауэрлифтингу awpc-Россия. женщины
Указана сумма в килограммах по трем упражнениям (приседания + жим + становая тяга)

А вот нормативы для тех, кто не может (или не хочет) выполнять
такие упражнения как приседания и становую тягу, и очень любит жим лежа
Для вас товарищи жимовики !

Нормативы по жиму лежа awpc-Россия. мужчины (без экипировки)

Нормативы по жиму лежа awpc-Россия. женщины

Вернуться на общую страницу с разрядами


Рассказать о Чтобы получить кмс по пауэрлифтингу надо
0
 просмотров: 658